Лайфхакер

Полба

Итальянский суп с полбой и фасолью
1 ч.
Итальянский суп с полбой и фасолью
Полба с овощами и сыром фета
2 ч.
Полба с овощами и сыром фета
Суп с полбой и помидорами
1 ч.
Суп с полбой и помидорами
Каша из полбы с тыквой и грибами
50 мин.
Каша из полбы с тыквой и грибами
Полба с фасолью и песто из руколы
40 мин.
Полба с фасолью и песто из руколы

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Каша из полбы на молоке с орехами и сухофруктами
45 мин.
Каша из полбы на молоке с орехами и сухофруктами
Полба с овощами
40 мин.
Полба с овощами
Полба с грибами и овощами
40 мин.
Полба с грибами и овощами
Полба с грибами и беконом
2 ч.
Полба с грибами и беконом
Полба на воде
6 ч.
Полба на воде

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: супербелковые творожные ватрушки с вишней
Завтрак с Лайфхакером: супербелковые творожные ватрушки с вишней
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Показать ещё
Салат с полбой и овощами
40 мин.
Салат с полбой и овощами
Салат с тунцом и полбой
1 ч.
Салат с тунцом и полбой

Ужины

Ужин за 20 минут: сочные медальоны из индейки к любому гарниру
Ужин за 20 минут: сочные медальоны из индейки к любому гарниру
Ужин за 20 минут: курица по-азиатски со сладким перцем
Ужин за 20 минут: курица по-азиатски со сладким перцем
Ужин за 20 минут: вок с курицей, овощами и грибами без специальной сковороды
Ужин за 20 минут: вок с курицей, овощами и грибами без специальной сковороды
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Показать ещё