Архивы: Рецепты

Перед этим ярким, красивым и ароматным блюдом с оригинальной ягодной заправкой невозможно устоять. А есть его можно даже ночью: в одной порции — 245 ккал.

Сложно придумать более изысканное сочетание: жареные морепродукты, сладкие ягоды, солёная фета и терпкая заправка с луком-шалотом. Гурманы точно оценят.

Добавьте к жареному филе сладкие ягоды, нежное авокадо, много зелени и ароматную йогуртовую заправку — удовольствие обеспечено.

Это по-настоящему летнее блюдо чудесно дополняет заправка из мёда, лимонного сока и бальзамического уксуса.

Простой вариант вкусного лёгкого завтрака или перекуса. Фрукты прекрасно сочетаются со сладкой голубикой и кисловатой клубникой.

Сладкие ягоды, свежая зелень, обжаренные орехи, мягкий нежный сыр, лук и ароматная заправка из бальзамического уксуса, горчицы, мёда и мака. Если вы всегда думали, что клубника хороша лишь в десертах, этот салат вас переубедит.

Идеальное сочетание сладких ягод, кисловатых фруктов и ароматной заправки из мёда, ананасового и лаймового сока и цедры.

Очень необычная вариация знаменитого мексиканского соуса, похожего на салат. В этой сальсе прекрасно сочетаются кисло-сладкие ягоды и ароматное манго, острый перец и лук, свежая зелень и лаймовая заправка. Подавайте блюдо с чипсами из тортильи, начиняйте тако или дополняйте им мясные блюда. Кстати, в одной порции всего 56 ккал.

Свежие ягоды и манго отлично сочетаются с киноа, который обладает ореховым привкусом.

Это полезное блюдо сможет приготовить каждый всего за несколько минут.

Невероятно ароматный кисло-сладкий десерт с цитрусовыми нотками.