рецепты
Удивительно нежное блюдо с пикантными нотками маринованного лука.
Рыбу и отварные перепелиные яйца удачно дополняют овощи и зелень, придавая блюду свежесть и лёгкость.
Сочный фрукт, хрустящие овощи, отварные перепелиные яйца и нежное авокадо отлично дополняют рыбу.
Всего несколько простых ингредиентов, но блюдо получается очень сытным и по-настоящему вкусным.
Лёгкое и очень вкусное сочетание консервированной рыбы, кукурузы, нежной капусты и заправки из оливкового масла с добавлением винного уксуса.
Добавьте в классический салат шпроты, и блюдо удивит вас более ярким вкусом и ароматом.
В порции этого лёгкого и свежего блюда из хрустящих овощей и рыбы с классической винегретной заправкой всего 340 калорий.
Отличная идея для лёгкого и сбалансированного обеда: овощи, богатая белком рыба и крупа, пропитанная заправкой.
Яркий и сытный салат с сочными кусочками овощей, рыбой и пикантными маслинами.
Сочный и сытный салат с хрустящими овощами и лёгкой йогуртовой заправкой готовится очень быстро.
Оригинальный салат с хрустящими кубиками огурца и сладкого лука, пряной кинзой и лёгкой кислинкой лимона.
Благодаря интересному оформлению он наверняка станет настоящим украшением праздничного стола.
В этом салате в виде ёлочного шара — идеальное сочетание вкусов. Тёртые яйца отлично дополняют рыбу и добавляют блюду воздушность, а благодаря фруктам появляется лёгкая приятная кислинка.
Этот салат очень простой, однако подойдёт не только для обычного ужина, но и для праздничного стола.
Сладкие свежие помидоры в этом блюде прекрасно оттеняют насыщенный копчёный вкус рыбы, а слой хрустящего картофеля создаёт интересную текстуру.