Лайфхакер

Правильное питание

1
...
1415161718
...
39
1
...
16
...
39
Карамельный соус из груш без сахара
1 ч. 30 мин.
Карамельный соус из груш без сахара
Фаршированное авокадо с красной рыбой
30 мин.
Фаршированное авокадо с красной рыбой
Хумус с вялеными томатами
10 мин.
Хумус с вялеными томатами
Салат с запечённой тыквой и сыром
40 мин.
Салат с запечённой тыквой и сыром
Куриный суп с репой и капустой
1 ч. 15 мин.
Куриный суп с репой и капустой

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Тёплый смузи с грушей, яблоком и шпинатом
10 мин.
Тёплый смузи с грушей, яблоком и шпинатом
ПП-чизкейк из четырёх ингредиентов
4 ч.
ПП-чизкейк из четырёх ингредиентов
ПП-наполеон из лаваша
4 ч.
ПП-наполеон из лаваша
Салат с чукой и ореховым соусом
35 мин.
Салат с чукой и ореховым соусом
ПП-шарлотка с яблоками
1 ч.
ПП-шарлотка с яблоками

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: супербелковые творожные ватрушки с вишней
Завтрак с Лайфхакером: супербелковые творожные ватрушки с вишней
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Показать ещё
Творожные панкейки
30 мин.
Творожные панкейки
Куриное суфле
1 ч.
Куриное суфле
Салат из цветной капусты с нутом
30 мин.
Салат из цветной капусты с нутом
Салат с брокколи, яйцами и авокадо
30 мин.
Салат с брокколи, яйцами и авокадо
Рис из цветной капусты
30 мин.
Рис из цветной капусты

Ужины

Ужин за 20 минут: сочные медальоны из индейки к любому гарниру
Ужин за 20 минут: сочные медальоны из индейки к любому гарниру
Ужин за 20 минут: курица по-азиатски со сладким перцем
Ужин за 20 минут: курица по-азиатски со сладким перцем
Ужин за 20 минут: вок с курицей, овощами и грибами без специальной сковороды
Ужин за 20 минут: вок с курицей, овощами и грибами без специальной сковороды
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Показать ещё
Греческий салат с яйцами
25 мин.
Греческий салат с яйцами
Риет из лосося
30 мин.
Риет из лосося
Зелёный суп с петрушкой
40 мин.
Зелёный суп с петрушкой
Турецкий суп из запечённых баклажанов с йогуртом
1 ч.
Турецкий суп из запечённых баклажанов с йогуртом
Салат из кольраби с морковью и огурцом
15 мин.
Салат из кольраби с морковью и огурцом

Кабачки в духовке

Горячая закуска из кабачка с сыром в духовке
Горячая закуска из кабачка с сыром в духовке
Как легко и быстро запечь цукини с курицей в духовке
Как легко и быстро запечь цукини с курицей в духовке
Лодочки из кабачков с курицей и овощами
Лодочки из кабачков с курицей и овощами
Кабачки с сыром и чесноком в духовке
Кабачки с сыром и чесноком в духовке
Показать ещё
Салат с пикантными помидорами и сыром
1 ч. 30 мин.
Салат с пикантными помидорами и сыром
Суп из головы и хвоста форели или сёмги с пшеном
1 ч. 30 мин.
Суп из головы и хвоста форели или сёмги с пшеном
Салат с креветками и помидорами черри
30 мин.
Салат с креветками и помидорами черри
Чриантели — холодный грузинский суп
2 ч. 30 мин.
Чриантели — холодный грузинский суп
Салат из огурцов и помидоров с кальмарами гриль
45 мин.
Салат из огурцов и помидоров с кальмарами гриль

Малосольные огурцы

Хрустящие малосольные огурцы с бородинским хлебом
Хрустящие малосольные огурцы с бородинским хлебом
Рецепт маринованных огурцов в микроволновке за 3 минуты
Рецепт маринованных огурцов в микроволновке за 3 минуты
Малосольные огурцы в банке горячим способом за сутки
Малосольные огурцы в банке горячим способом за сутки
Малосольные огурцы с чесноком, укропом и листьями смородины в горячем рассоле
Малосольные огурцы с чесноком, укропом и листьями смородины в горячем рассоле
Показать ещё
1
...
1415161718
...
39
1
...
16
...
39