Лайфхакер

Правильное питание

1
...
56789
...
36
1
...
7
...
36
Рыбные котлеты с морковью на пару
45 мин.
Рыбные котлеты с морковью на пару
Салат с капустой, кукурузой и редисом
10 мин.
Салат с капустой, кукурузой и редисом
Говяжья печень, тушенная в молоке
45 мин.
Говяжья печень, тушенная в молоке
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
30 мин.
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Котлеты из индейки на пару
1 ч.
Котлеты из индейки на пару
Красная рыба с брокколи и брюссельской капустой в духовке
40 мин.
Красная рыба с брокколи и брюссельской капустой в духовке
Бурый рис со шпинатом и нутом
50 мин.
Бурый рис со шпинатом и нутом
Филе индейки с йогуртом и горчицей в духовке
2 ч.
Филе индейки с йогуртом и горчицей в духовке
Треска с лимоном, чесноком и петрушкой в духовке
30 мин.
Треска с лимоном, чесноком и петрушкой в духовке
Оладьи из цельнозерновой муки с ягодами
30 мин.
Оладьи из цельнозерновой муки с ягодами

Салаты

Трендовый салат «Селёдка под снегом» — замена привычной «Шубе»
Трендовый салат «Селёдка под снегом» — замена привычной «Шубе»
Шикарный салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой
Шикарный салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой
Сочный салат «Королевский» с крабовыми палочками и апельсином
Сочный салат «Королевский» с крабовыми палочками и апельсином
Слоёный салат «Северное сияние» с красной рыбой
Слоёный салат «Северное сияние» с красной рыбой
Показать ещё
Лосось со спаржей в фольге
30 мин.
Лосось со спаржей в фольге
Куриная грудка с картошкой и спаржей в духовке
1 ч.
Куриная грудка с картошкой и спаржей в духовке
Рис с курицей по-хайнаньски на сковороде
1 ч.
Рис с курицей по-хайнаньски на сковороде
Тушёная индейка с брокколи
1 ч.
Тушёная индейка с брокколи
Суп с индейкой и гречкой
1 ч. 20 мин.
Суп с индейкой и гречкой

Тарталетки

Быстрые тарталетки с муссом из печени трески
Быстрые тарталетки с муссом из печени трески
Сырные корзиночки с салатом из кальмаров
Сырные корзиночки с салатом из кальмаров
Жюльен в тарталетках
Жюльен в тарталетках
Тарталетки с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Тарталетки с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Показать ещё
Салат с фасолью и редисом
10 мин.
Салат с фасолью и редисом
Яблочные ПП-кексы без сахара
30 мин.
Яблочные ПП-кексы без сахара
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
5 ч.
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
7 ч.
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
Бутерброды с хлебцами, творожным сыром и рыбой
5 мин.
Бутерброды с хлебцами, творожным сыром и рыбой

Канапе

Сырные шарики с крабовыми палочками на Новый год
Сырные шарики с крабовыми палочками на Новый год
Канапе-рулетики из бекона и маслин
Канапе-рулетики из бекона и маслин
Канапе с красной рыбой, авокадо и сыром
Канапе с красной рыбой, авокадо и сыром
Канапе с маринованными шампиньонами
Канапе с маринованными шампиньонами
Показать ещё
Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
10 мин.
Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
Том ям пла
40 мин.
Том ям пла
Рис из цветной капусты с овощной смесью
20 мин.
Рис из цветной капусты с овощной смесью
ПП-запеканка из тыквы
4 ч.
ПП-запеканка из тыквы
ПП-маффины из сладкого картофеля и банана
1 ч. 15 мин.
ПП-маффины из сладкого картофеля и банана

Торты

Хрустящий торт «Наполеон» с ароматным кремом из варёной сгущёнки
Хрустящий торт «Наполеон» с ароматным кремом из варёной сгущёнки
Ароматный торт с медовыми коржами и кремом из варёной сгущёнки
Ароматный торт с медовыми коржами и кремом из варёной сгущёнки
Нежный торт «Молочная девочка» со сметанным кремом
Нежный торт «Молочная девочка» со сметанным кремом
«Чёрный лес» — супершоколадный торт со сливками и вишней
«Чёрный лес» — супершоколадный торт со сливками и вишней
Показать ещё
1
...
56789
...
36
1
...
7
...
36