Лайфхакер

ПП-десерты и выпечка

Клубничное мороженое на йогурте без сахара
5 ч.
Клубничное мороженое на йогурте без сахара
Необычные, но очень вкусные глазированные сырки из зелёной гречки и фиников
12 ч.
Необычные, но очень вкусные глазированные сырки из зелёной гречки и фиников
ПП-брауни за 25 минут
25 мин.
ПП-брауни за 25 минут
Вкусный брауни без сахара и муки, который сложно отличить от классического
12 ч.
Вкусный брауни без сахара и муки, который сложно отличить от классического
Постное печенье из двух ингредиентов
35 мин.
Постное печенье из двух ингредиентов
Овсяный ПП-кекс без сахара и муки
1 ч. 10 мин.
Овсяный ПП-кекс без сахара и муки
ПП-блины на кефире и кипятке
50 мин.
ПП-блины на кефире и кипятке
ПП-десерт из фиников а-ля «Сникерс»
1 ч.
ПП-десерт из фиников а-ля «Сникерс»
Ажурные ПП-блины из рисовой муки для тех, кто следит за фигурой
40 мин.
Ажурные ПП-блины из рисовой муки для тех, кто следит за фигурой
Протеиновое печенье с арахисовой пастой, бананами и овсянкой
55 мин.
Протеиновое печенье с арахисовой пастой, бананами и овсянкой

Салаты

Трендовый салат «Селёдка под снегом» — замена привычной «Шубе»
Трендовый салат «Селёдка под снегом» — замена привычной «Шубе»
Шикарный салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой
Шикарный салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой
Сочный салат «Королевский» с крабовыми палочками и апельсином
Сочный салат «Королевский» с крабовыми палочками и апельсином
Слоёный салат «Северное сияние» с красной рыбой
Слоёный салат «Северное сияние» с красной рыбой
Показать ещё
Шоколадно-яблочный ПП-кекс из четырёх ингредиентов
1 ч.
Шоколадно-яблочный ПП-кекс из четырёх ингредиентов
Протеиновый пп-чизкейк: всего 89 калорий в одном кусочке
9 ч.
Протеиновый пп-чизкейк: всего 89 калорий в одном кусочке
Мандариновый чиа-пудинг
1 ч. 10 мин.
Мандариновый чиа-пудинг
Имбирное печенье без сахара
50 мин.
Имбирное печенье без сахара
Мягкие ПП-синнабоны из творожного теста
1 ч.
Мягкие ПП-синнабоны из творожного теста

Тарталетки

Быстрые тарталетки с муссом из печени трески
Быстрые тарталетки с муссом из печени трески
Сырные корзиночки с салатом из кальмаров
Сырные корзиночки с салатом из кальмаров
Жюльен в тарталетках
Жюльен в тарталетках
Тарталетки с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Тарталетки с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Показать ещё
Лепёшка из творога без муки
30 мин.
Лепёшка из творога без муки
Низкокалорийная панна котта
4 ч.
Низкокалорийная панна котта
Шоколадный пудинг с бананами и авокадо
2 ч.
Шоколадный пудинг с бананами и авокадо
ПП-десерт «Павлова» без сахара с йогуртом
3 ч.
ПП-десерт «Павлова» без сахара с йогуртом
Хлеб из зелёной гречки
12 ч.
Хлеб из зелёной гречки

Канапе

Сырные шарики с крабовыми палочками на Новый год
Сырные шарики с крабовыми палочками на Новый год
Канапе-рулетики из бекона и маслин
Канапе-рулетики из бекона и маслин
Канапе с красной рыбой, авокадо и сыром
Канапе с красной рыбой, авокадо и сыром
Канапе с маринованными шампиньонами
Канапе с маринованными шампиньонами
Показать ещё
Шоколадный овсяноблин с творогом и яблоком
15 мин.
Шоколадный овсяноблин с творогом и яблоком
Оладьи из цельнозерновой муки с ягодами
30 мин.
Оладьи из цельнозерновой муки с ягодами
Яблочные ПП-кексы без сахара
30 мин.
Яблочные ПП-кексы без сахара
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
5 ч.
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
7 ч.
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде

Торты

Хрустящий торт «Наполеон» с ароматным кремом из варёной сгущёнки
Хрустящий торт «Наполеон» с ароматным кремом из варёной сгущёнки
Ароматный торт с медовыми коржами и кремом из варёной сгущёнки
Ароматный торт с медовыми коржами и кремом из варёной сгущёнки
Нежный торт «Молочная девочка» со сметанным кремом
Нежный торт «Молочная девочка» со сметанным кремом
«Чёрный лес» — супершоколадный торт со сливками и вишней
«Чёрный лес» — супершоколадный торт со сливками и вишней
Показать ещё
1234567
123
...
7