Лайфхакер
1
...
3456789
1
...
789
Яблоки, запечённые с овсянкой, орехами, финиками и мёдом
1 ч.
Яблоки, запечённые с овсянкой, орехами, финиками и мёдом
Запечённые груши с мёдом, орехами и йогуртом
40 мин.
Запечённые груши с мёдом, орехами и йогуртом
Диетическое творожное суфле с чесноком и зеленью
40 мин.
Диетическое творожное суфле с чесноком и зеленью
Диетические «Рафаэлло» с творогом, мёдом и миндалём
1 ч. 5 мин.
Диетические «Рафаэлло» с творогом, мёдом и миндалём
Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке
10 мин.
Хрустящие овсяные батончики со специями в микроволновке
Гранола с ванилью и кардамоном
50 мин.
Гранола с ванилью и кардамоном
Протеиновая творожная запеканка с йогуртом
45 мин.
Протеиновая творожная запеканка с йогуртом
Диетический брауни из нута
1 ч. 30 мин.
Диетический брауни из нута
Энергетические конфеты из фиников с тыквой
50 мин.
Энергетические конфеты из фиников с тыквой
Энергетические шарики из банана
45 мин.
Энергетические шарики из банана

Салаты

Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Показать ещё
Протеиновые конфеты с арахисовой пастой и шоколадом
1 ч. 20 мин.
Протеиновые конфеты с арахисовой пастой и шоколадом
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
4 ч. 20 мин.
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Пшенично-ржаные хлебцы с семенами льна
35 мин.
Пшенично-ржаные хлебцы с семенами льна
Протеиновые оладьи в микроволновке
15 мин.
Протеиновые оладьи в микроволновке
Домашние низкоуглеводные хлебцы
50 мин.
Домашние низкоуглеводные хлебцы

Заливные пироги

Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Показать ещё
Низкокалорийный овсяный пудинг с ягодным соусом
1 ч. 25 мин.
Низкокалорийный овсяный пудинг с ягодным соусом
Тыквенное парфе с овсянкой, пряностями и йогуртом
10 мин.
Тыквенное парфе с овсянкой, пряностями и йогуртом

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Показать ещё
1
...
3456789
1
...
789