Лайфхакер

Правильное питание

1
...
2021222324
...
40
1
...
22
...
40
Чашушули
1 ч. 50 мин.
Чашушули
Рисовая каша на воде
40 мин.
Рисовая каша на воде
Творожные ПП-вафли
20 мин.
Творожные ПП-вафли
Спринг-роллы с красной рыбой и овощами
25 мин.
Спринг-роллы с красной рыбой и овощами
Красная рыба на пару
20 мин.
Красная рыба на пару

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Салат с грейпфрутом, авокадо и фетой
15 мин.
Салат с грейпфрутом, авокадо и фетой
Солёная «карамель» из фиников
7 мин.
Солёная «карамель» из фиников
Салат с жареным тофу
1 ч. 40 мин.
Салат с жареным тофу
Суп-пюре из моркови и яблок
1 ч.
Суп-пюре из моркови и яблок
Карпаччо из лосося
50 мин.
Карпаччо из лосося

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: белковый омлет с творогом на сковороде за 10 минут
Завтрак с Лайфхакером: белковый омлет с творогом на сковороде за 10 минут
Завтрак с Лайфхакером: быстрая шарлотка с яблоками в микроволновке
Завтрак с Лайфхакером: быстрая шарлотка с яблоками в микроволновке
Завтрак с Лайфхакером: белковая сырно-творожная лепёшка на сковороде за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: белковая сырно-творожная лепёшка на сковороде за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: ПП-паштет из куриной печени за 20 минут
Завтрак с Лайфхакером: ПП-паштет из куриной печени за 20 минут
Показать ещё
Салат с помидорами и брынзой
20 мин.
Салат с помидорами и брынзой
Севиче
30 мин.
Севиче
Овсяноблин с яблоком
10 мин.
Овсяноблин с яблоком
Молоко из кешью
8 ч.
Молоко из кешью
Бургер из авокадо
10 мин.
Бургер из авокадо

Ужины

Ужин за 20 минут: самая ленивая карбонара в духовке
Ужин за 20 минут: самая ленивая карбонара в духовке
Ужин за 20 минут: необычные чебуреки из кабачка
Ужин за 20 минут: необычные чебуреки из кабачка
Ужин за 20 минут: сочные тефтели из индейки в сметанно-томатном соусе
Ужин за 20 минут: сочные тефтели из индейки в сметанно-томатном соусе
Ужин за 20 минут: аппетитная паста с лисичками и беконом
Ужин за 20 минут: аппетитная паста с лисичками и беконом
Показать ещё
Овсяноблин с сыром
5 мин.
Овсяноблин с сыром
Простой салат из кольраби с йогуртом
10 мин.
Простой салат из кольраби с йогуртом
Простой салат из свёклы с брынзой
2 ч.
Простой салат из свёклы с брынзой
Миндальное молоко
8 мин.
Миндальное молоко
Гуакамоле со сметаной
10 мин.
Гуакамоле со сметаной

Тыква в духовке

Душистая запечённая тыква с чесноком и травами
Душистая запечённая тыква с чесноком и травами
Осенний рататуй с тыквой в духовке
Осенний рататуй с тыквой в духовке
Простая мясная запеканка с тыквой в духовке
Простая мясная запеканка с тыквой в духовке
Тыква, запечённая с корицей
Тыква, запечённая с корицей
Показать ещё
Хумус с базиликом и пармезаном
10 мин.
Хумус с базиликом и пармезаном
Салат с киноа, фетой и нутом
1 ч.
Салат с киноа, фетой и нутом
Суп из трески со сливками
1 ч.
Суп из трески со сливками
Смузи с яблоком и ягодами
5 мин.
Смузи с яблоком и ягодами
Греческий салат с тофу
45 мин.
Греческий салат с тофу

Куриные котлеты

Простые куриные котлеты с овощами — можно и на сковороде, и в духовке
Простые куриные котлеты с овощами — можно и на сковороде, и в духовке
Сочные и хрустящие куриные котлеты с сыром в духовке
Сочные и хрустящие куриные котлеты с сыром в духовке
Нежные куриные котлеты по-французски
Нежные куриные котлеты по-французски
Сочные котлеты «Птичье молоко» — нежнее просто не найти
Сочные котлеты «Птичье молоко» — нежнее просто не найти
Показать ещё
1
...
2021222324
...
40
1
...
22
...
40