Лайфхакер

Низкокалорийные блюда

12345678
123
...
8
Рыбные котлеты с морковью на пару
45 мин.
Рыбные котлеты с морковью на пару
Говяжья печень, тушенная в молоке
45 мин.
Говяжья печень, тушенная в молоке
Котлеты из индейки на пару
1 ч.
Котлеты из индейки на пару
Треска с лимоном, чесноком и петрушкой в духовке
30 мин.
Треска с лимоном, чесноком и петрушкой в духовке
Оладьи из цельнозерновой муки с ягодами
30 мин.
Оладьи из цельнозерновой муки с ягодами
Куриная грудка с картошкой и спаржей в духовке
1 ч.
Куриная грудка с картошкой и спаржей в духовке
Рис с курицей по-хайнаньски на сковороде
1 ч.
Рис с курицей по-хайнаньски на сковороде
Тушёная индейка с брокколи
1 ч.
Тушёная индейка с брокколи
Суп с индейкой и гречкой
1 ч. 20 мин.
Суп с индейкой и гречкой
Яблочные ПП-кексы без сахара
30 мин.
Яблочные ПП-кексы без сахара

Салаты

Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Показать ещё
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
5 ч.
Лимонные ПП-пирожные с овсяной мукой
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
7 ч.
Бананово-овсяный ПП-торт на сковороде
Бутерброды с хлебцами, творожным сыром и рыбой
5 мин.
Бутерброды с хлебцами, творожным сыром и рыбой
Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
10 мин.
Творожное ПП-суфле с яблоком в микроволновке
ПП-запеканка из тыквы
4 ч.
ПП-запеканка из тыквы

Заливные пироги

Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Показать ещё
ПП-маффины из сладкого картофеля и банана
1 ч. 15 мин.
ПП-маффины из сладкого картофеля и банана
Яблочно-морковный кекс без сахара
1 ч. 15 мин.
Яблочно-морковный кекс без сахара
Сальса из авокадо с помидорами
10 мин.
Сальса из авокадо с помидорами
Наше любимое: спагетти из кабачка с соусом из свежих томатов
10 мин.
Наше любимое: спагетти из кабачка с соусом из свежих томатов
Простой суп-пюре из кабачков
40 мин.
Простой суп-пюре из кабачков

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Показать ещё
Вяленые помидоры в оливковом масле
8 ч.
Вяленые помидоры в оливковом масле
Банановые конфеты без сахара
40 мин.
Банановые конфеты без сахара
Авокадо, фаршированное тунцом и болгарским перцем
10 мин.
Авокадо, фаршированное тунцом и болгарским перцем
Королевская ПП-ватрушка
1 ч.
Королевская ПП-ватрушка
Меренговый ПП-рулет
2 ч.
Меренговый ПП-рулет

В аэрогриле

Свиные рёбрышки с соусом барбекю в аэрогриле
Свиные рёбрышки с соусом барбекю в аэрогриле
Пицца из слоёного теста в аэрогриле с аппетитными сырными бортиками
Пицца из слоёного теста в аэрогриле с аппетитными сырными бортиками
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле — есть один секрет!
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле — есть один секрет!
Банановые кексы в аэрогриле за 25 минут
Банановые кексы в аэрогриле за 25 минут
Показать ещё
12345678
123
...
8