Лайфхакер

Низкокалорийные блюда

12345678
1
...
6
...
8
Простые фрикадельки из индейки, запечённые в духовке
45 мин.
Простые фрикадельки из индейки, запечённые в духовке
Соус из авокадо с лаймом и чесноком
15 мин.
Соус из авокадо с лаймом и чесноком
Стручковая фасоль, запечённая с сыром и сушёным базиликом
20 мин.
Стручковая фасоль, запечённая с сыром и сушёным базиликом
Печенье из нута с арахисом
24 мин.
Печенье из нута с арахисом
Ризотто в томатном соусе с помидорами черри
40 мин.
Ризотто в томатном соусе с помидорами черри
Простой суп из красной чечевицы с овощами
30 мин.
Простой суп из красной чечевицы с овощами
Салат с брокколи, нутом, бурым рисом и лимонной заправкой
55 мин.
Салат с брокколи, нутом, бурым рисом и лимонной заправкой
Салат с грушей, голубым сыром, карамелизированными орехами и сушёной клюквой
20 мин.
Салат с грушей, голубым сыром, карамелизированными орехами и сушёной клюквой
Рыбное рагу с креветками в томатном соусе
40 мин.
Рыбное рагу с креветками в томатном соусе
Салат с фасолью, помидорами и кукурузой
10 мин.
Салат с фасолью, помидорами и кукурузой

Салаты

Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Показать ещё
Морковный крем-суп с красной чечевицей
30 мин.
Морковный крем-суп с красной чечевицей
Бананово-миндальное печенье без пшеничной муки
40 мин.
Бананово-миндальное печенье без пшеничной муки
Салат со свёклой, орехами, руколой и козьим сыром
1 ч. 45 мин.
Салат со свёклой, орехами, руколой и козьим сыром
Крем-суп из зелёного горошка и авокадо
30 мин.
Крем-суп из зелёного горошка и авокадо
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
30 мин.
Крем-суп из брокколи и цветной капусты

Заливные пироги

Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Показать ещё
Тёплый диетический салат с говядиной и баклажаном
1 ч. 35 мин.
Тёплый диетический салат с говядиной и баклажаном
Свекольный крем-суп с фетой
1 ч. 45 мин.
Свекольный крем-суп с фетой
Овсяное печенье с яблоком и цельнозерновой мукой
20 мин.
Овсяное печенье с яблоком и цельнозерновой мукой
Суп с кабачками, баклажанами и цветной капустой
40 мин.
Суп с кабачками, баклажанами и цветной капустой
Спринг-роллы с креветками, грибами и овощами
25 мин.
Спринг-роллы с креветками, грибами и овощами

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Показать ещё
Шоколадно-творожный мусс с желатином
20 мин.
Шоколадно-творожный мусс с желатином
Салат с клубникой, огурцами и помидорами
15 мин.
Салат с клубникой, огурцами и помидорами
Веганская дальгона с чаем матча и растительным молоком
10 мин.
Веганская дальгона с чаем матча и растительным молоком
Салат с помидорами, огурцами и болгарским перцем
8 мин.
Салат с помидорами, огурцами и болгарским перцем
Яичные маффины из белков со шпинатом и помидором
25 мин.
Яичные маффины из белков со шпинатом и помидором

В аэрогриле

Свиные рёбрышки с соусом барбекю в аэрогриле
Свиные рёбрышки с соусом барбекю в аэрогриле
Пицца из слоёного теста в аэрогриле с аппетитными сырными бортиками
Пицца из слоёного теста в аэрогриле с аппетитными сырными бортиками
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле — есть один секрет!
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле — есть один секрет!
Банановые кексы в аэрогриле за 25 минут
Банановые кексы в аэрогриле за 25 минут
Показать ещё
12345678
1
...
6
...
8