Лайфхакер

Правильное питание

1
...
1011121314
...
37
1
...
12
...
37
Абрикосовый суп с йогуртом
2 ч.
Абрикосовый суп с йогуртом
Шоколадный смузи с клубникой
5 мин.
Шоколадный смузи с клубникой
Салат из печени трески с огурцами и яйцами
20 мин.
Салат из печени трески с огурцами и яйцами
Кукурузная каша с тыквой
40 мин.
Кукурузная каша с тыквой
Салат с черешней и руколой
20 мин.
Салат с черешней и руколой
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
10 мин.
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Судак, запечённый с овощами в рукаве
45 мин.
Судак, запечённый с овощами в рукаве
Овощи, запечённые в духовке
1 ч.
Овощи, запечённые в духовке
Пхали из зелёной фасоли
30 мин.
Пхали из зелёной фасоли
Салат с киноа, овощами и руколой
35 мин.
Салат с киноа, овощами и руколой

Творожные запеканки

Воздушная творожная запеканка «Облачко» без сахара и муки
Воздушная творожная запеканка «Облачко» без сахара и муки
Сладкая творожная запеканка из мягкого творога с мандаринами
Сладкая творожная запеканка из мягкого творога с мандаринами
Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка без муки и манки
Творожная запеканка без муки и манки
Показать ещё
Салат из маринованных кабачков с творожным сыром
1 ч.
Салат из маринованных кабачков с творожным сыром
Суп с куриной грудкой и брокколи
1 ч.
Суп с куриной грудкой и брокколи
Зубатка, запечённая со шпинатом и сыром
30 мин.
Зубатка, запечённая со шпинатом и сыром
Холодный суп из огурцов с яблоком
1 ч.
Холодный суп из огурцов с яблоком
Капрезе с авокадо
20 мин.
Капрезе с авокадо

Оладьи

Оладьи на сметане
Оладьи на сметане
Японские панкейки — нежные как суфле
Японские панкейки — нежные как суфле
Простые панкейки на молоке
Простые панкейки на молоке
Оладьи-пицца на кефире
Оладьи-пицца на кефире
Показать ещё
Вафли из нутовой муки
30 мин.
Вафли из нутовой муки
Коктейль из кефира с имбирём и мёдом
5 мин.
Коктейль из кефира с имбирём и мёдом
Фалафель со шпинатом
35 мин.
Фалафель со шпинатом
Салат с творогом и яйцами
40 мин.
Салат с творогом и яйцами
Шоколадные ПП-вафли из нута
20 мин.
Шоколадные ПП-вафли из нута

Выпечка на кефире

Быстрый шоколадный пирог с изюмом, вареньем и орехами
Быстрый шоколадный пирог с изюмом, вареньем и орехами
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Пирог на кефире с яблоками без яиц
Пирог на кефире с яблоками без яиц
Простые вафли на кефире
Простые вафли на кефире
Показать ещё
Хек, запечённый с яйцами и сметаной
45 мин.
Хек, запечённый с яйцами и сметаной
Морской окунь, запечённый с лимоном
40 мин.
Морской окунь, запечённый с лимоном
Кокосовое ПП-печенье
30 мин.
Кокосовое ПП-печенье
Салат с тунцом, авокадо и руколой
7 мин.
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Коктейль из кефира и банана
2 мин.
Коктейль из кефира и банана

Пироги и пирожки из лаваша

Ленивые пирожки из лаваша с сыром и зеленью
Ленивые пирожки из лаваша с сыром и зеленью
Треугольники из лаваша с курицей и сулугуни на сковороде
Треугольники из лаваша с курицей и сулугуни на сковороде
ПП-пирог из лаваша с сыром и творогом
ПП-пирог из лаваша с сыром и творогом
Пирожки из лаваша с яблоками
Пирожки из лаваша с яблоками
Показать ещё
1
...
1011121314
...
37
1
...
12
...
37