Лайфхакер

Правильное питание

1
...
30313233343536
1
...
34
...
36
Витаминный суп с капустой и крапивой
30 мин.
Витаминный суп с капустой и крапивой
Салат с персиками, руколой, помидорами и козьим сыром
10 мин.
Салат с персиками, руколой, помидорами и козьим сыром
Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
22 мин.
Суп из чечевицы с болгарским перцем и пряностями
Фруктовый салат с киви, черникой и апельсиновым соком
20 мин.
Фруктовый салат с киви, черникой и апельсиновым соком
Грибной крем-суп с цветной капустой
35 мин.
Грибной крем-суп с цветной капустой
Холодный суп с огурцом и арбузом
10 мин.
Холодный суп с огурцом и арбузом
Томатный магрибский суп с имбирём и мёдом
22 мин.
Томатный магрибский суп с имбирём и мёдом
Норвежский сливочный суп с сёмгой
50 мин.
Норвежский сливочный суп с сёмгой
Имбирно-морковный крем-суп на курином бульоне
30 мин.
Имбирно-морковный крем-суп на курином бульоне
Луковый крем-суп с овсянкой
1 ч. 10 мин.
Луковый крем-суп с овсянкой

Салаты

Трендовый салат «Селёдка под снегом» — замена привычной «Шубе»
Трендовый салат «Селёдка под снегом» — замена привычной «Шубе»
Шикарный салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой
Шикарный салат-закуска «Царский рулет» с красной рыбой
Сочный салат «Королевский» с крабовыми палочками и апельсином
Сочный салат «Королевский» с крабовыми палочками и апельсином
Слоёный салат «Северное сияние» с красной рыбой
Слоёный салат «Северное сияние» с красной рыбой
Показать ещё
Салат из одуванчиков с огурцом, семечками и медово-горчичной заправкой
5 мин.
Салат из одуванчиков с огурцом, семечками и медово-горчичной заправкой
Салат из свёклы с черносливом, грецкими орехами и чесноком
15 мин.
Салат из свёклы с черносливом, грецкими орехами и чесноком
Веганский тыквенный суп-пюре с сельдереем
25 мин.
Веганский тыквенный суп-пюре с сельдереем
Диетический салат с печёной свёклой, фетой, помидорами и кешью
50 мин.
Диетический салат с печёной свёклой, фетой, помидорами и кешью
Суп-пюре из цветной капусты со шпинатом и арахисом
30 мин.
Суп-пюре из цветной капусты со шпинатом и арахисом

Тарталетки

Быстрые тарталетки с муссом из печени трески
Быстрые тарталетки с муссом из печени трески
Сырные корзиночки с салатом из кальмаров
Сырные корзиночки с салатом из кальмаров
Жюльен в тарталетках
Жюльен в тарталетках
Тарталетки с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Тарталетки с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Показать ещё
Диетический салат с рыбой, пастой и соусом песто
20 мин.
Диетический салат с рыбой, пастой и соусом песто
Диетический цезарь с курицей и яйцом
30 мин.
Диетический цезарь с курицей и яйцом
Суп из трёх видов грибов с картофелем
35 мин.
Суп из трёх видов грибов с картофелем
Бульон с куриными фрикадельками
50 мин.
Бульон с куриными фрикадельками
Харчо из говядины с соусом ткемали
2 ч. 25 мин.
Харчо из говядины с соусом ткемали

Канапе

Сырные шарики с крабовыми палочками на Новый год
Сырные шарики с крабовыми палочками на Новый год
Канапе-рулетики из бекона и маслин
Канапе-рулетики из бекона и маслин
Канапе с красной рыбой, авокадо и сыром
Канапе с красной рыбой, авокадо и сыром
Канапе с маринованными шампиньонами
Канапе с маринованными шампиньонами
Показать ещё
Суп-пюре из цветной капусты с чесноком на курином бульоне
30 мин.
Суп-пюре из цветной капусты с чесноком на курином бульоне
Гаспачо из дыни и огурца
10 мин.
Гаспачо из дыни и огурца
Гранола с ванилью и кардамоном
50 мин.
Гранола с ванилью и кардамоном
Протеиновая творожная запеканка с йогуртом
45 мин.
Протеиновая творожная запеканка с йогуртом
Гречневая лапша с овощами, вёшенками и арахисом
30 мин.
Гречневая лапша с овощами, вёшенками и арахисом

Торты

Хрустящий торт «Наполеон» с ароматным кремом из варёной сгущёнки
Хрустящий торт «Наполеон» с ароматным кремом из варёной сгущёнки
Ароматный торт с медовыми коржами и кремом из варёной сгущёнки
Ароматный торт с медовыми коржами и кремом из варёной сгущёнки
Нежный торт «Молочная девочка» со сметанным кремом
Нежный торт «Молочная девочка» со сметанным кремом
«Чёрный лес» — супершоколадный торт со сливками и вишней
«Чёрный лес» — супершоколадный торт со сливками и вишней
Показать ещё
1
...
30313233343536
1
...
34
...
36