Лайфхакер

Правильное питание

1
...
2526272829
...
39
1
...
27
...
39
Чипсы из курицы в микроволновке
10 мин.
Чипсы из курицы в микроволновке
Салат со щавелём, помидорами и творогом
5 мин.
Салат со щавелём, помидорами и творогом
Шоколадный ПП-торт на сковороде
1 ч. 40 мин.
Шоколадный ПП-торт на сковороде
Запечённый редис
30 мин.
Запечённый редис
Варёная красная рыба с соусом сальса верде
1 ч.
Варёная красная рыба с соусом сальса верде

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Простые ПП-сырники
20 мин.
Простые ПП-сырники
Шоколадные ПП-кексы из четырёх ингредиентов
35 мин.
Шоколадные ПП-кексы из четырёх ингредиентов
Запечённые корзинки из гранолы с йогуртом
1 ч. 20 мин.
Запечённые корзинки из гранолы с йогуртом
Салат с руколой, моцареллой и помидорами черри
10 мин.
Салат с руколой, моцареллой и помидорами черри
ПП-шаурма с курицей
45 мин.
ПП-шаурма с курицей

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Завтрак с Лайфхакером: супербелковые творожные ватрушки с вишней
Завтрак с Лайфхакером: супербелковые творожные ватрушки с вишней
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Показать ещё
Запечённый лосось с чечевицей
3 ч.
Запечённый лосось с чечевицей
Салат из редиса с нутом
10 мин.
Салат из редиса с нутом
Салат с креветками, грейпфрутом и авокадо
15 мин.
Салат с креветками, грейпфрутом и авокадо
Пикантный салат с курицей, ананасами и зелёным луком
50 мин.
Пикантный салат с курицей, ананасами и зелёным луком
Быстрый салат из свежей капусты, кукурузы и моркови
10 мин.
Быстрый салат из свежей капусты, кукурузы и моркови

Ужины

Ужин за 20 минут: сочные медальоны из индейки к любому гарниру
Ужин за 20 минут: сочные медальоны из индейки к любому гарниру
Ужин за 20 минут: курица по-азиатски со сладким перцем
Ужин за 20 минут: курица по-азиатски со сладким перцем
Ужин за 20 минут: вок с курицей, овощами и грибами без специальной сковороды
Ужин за 20 минут: вок с курицей, овощами и грибами без специальной сковороды
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Ужин за 20 минут: фарш в листах для жарки с помидорами и сыром
Показать ещё
Салат с творогом, яблоком и кукурузой
10 мин.
Салат с творогом, яблоком и кукурузой
Табуле с гречкой
1 ч. 30 мин.
Табуле с гречкой
Яблочный ПП-зефир из двух ингредиентов
3 ч. 30 мин.
Яблочный ПП-зефир из двух ингредиентов
Гречневый суп с фрикадельками и сельдереем
45 мин.
Гречневый суп с фрикадельками и сельдереем
Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой
20 мин.
Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой

Кабачки в духовке

Горячая закуска из кабачка с сыром в духовке
Горячая закуска из кабачка с сыром в духовке
Как легко и быстро запечь цукини с курицей в духовке
Как легко и быстро запечь цукини с курицей в духовке
Лодочки из кабачков с курицей и овощами
Лодочки из кабачков с курицей и овощами
Кабачки с сыром и чесноком в духовке
Кабачки с сыром и чесноком в духовке
Показать ещё
Хумус со шпинатом
5 мин.
Хумус со шпинатом
Энергетические шарики с тыквой и пряностями
50 мин.
Энергетические шарики с тыквой и пряностями
Хумус из белой фасоли с чесноком
50 мин.
Хумус из белой фасоли с чесноком
Веганское кокосовое печенье из трёх ингредиентов
30 мин.
Веганское кокосовое печенье из трёх ингредиентов
ПП-брауни на сковороде
45 мин.
ПП-брауни на сковороде

Малосольные огурцы

Хрустящие малосольные огурцы с бородинским хлебом
Хрустящие малосольные огурцы с бородинским хлебом
Рецепт маринованных огурцов в микроволновке за 3 минуты
Рецепт маринованных огурцов в микроволновке за 3 минуты
Малосольные огурцы в банке горячим способом за сутки
Малосольные огурцы в банке горячим способом за сутки
Малосольные огурцы с чесноком, укропом и листьями смородины в горячем рассоле
Малосольные огурцы с чесноком, укропом и листьями смородины в горячем рассоле
Показать ещё
1
...
2526272829
...
39
1
...
27
...
39