Лайфхакер

Правильное питание

1
...
30313233343536
1
...
343536
Окрошка с варёной говядиной
1 ч. 15 мин.
Окрошка с варёной говядиной
Простой хумус
1 ч. 40 мин.
Простой хумус
Снеки из брокколи и сыра
30 мин.
Снеки из брокколи и сыра
Диетический брауни из нута
1 ч. 30 мин.
Диетический брауни из нута
Хрустящий запечённый нут
40 мин.
Хрустящий запечённый нут
Энергетические конфеты из фиников с тыквой
50 мин.
Энергетические конфеты из фиников с тыквой
Энергетические шарики из банана
45 мин.
Энергетические шарики из банана
Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком
5 мин.
Протеиновый смузи с миндальным молоком и салатом-латуком
Протеиновый смузи с тыквой, казеином и корицей
5 мин.
Протеиновый смузи с тыквой, казеином и корицей
Протеиновый смузи с кокосовым молоком, авокадо и какао
5 мин.
Протеиновый смузи с кокосовым молоком, авокадо и какао

Пироги с тыквой

Тёртый пирог с тыквой и пряностями
Тёртый пирог с тыквой и пряностями
Красивый тыквенный пирог «Зебра»
Красивый тыквенный пирог «Зебра»
Тыквенный тарт как в «Гарри Поттере»
Тыквенный тарт как в «Гарри Поттере»
Тыквенный кекс с шоколадом
Тыквенный кекс с шоколадом
Показать ещё
Протеиновые конфеты с арахисовой пастой и шоколадом
1 ч. 20 мин.
Протеиновые конфеты с арахисовой пастой и шоколадом
Классический хумус с тахини
2 ч. 5 мин.
Классический хумус с тахини
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
4 ч. 20 мин.
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Салат с арбузом, фетой, огурцом и медовой заправкой
10 мин.
Салат с арбузом, фетой, огурцом и медовой заправкой
Салат с арбузом, фетой, руколой и бальзамической заправкой
10 мин.
Салат с арбузом, фетой, руколой и бальзамической заправкой

Булочки

Булочки «Синнабон» по рецепту кулинара-кондитера Зины Овштейн
Булочки «Синнабон» по рецепту кулинара-кондитера Зины Овштейн
Воздушные булочки с повидлом к чаю
Воздушные булочки с повидлом к чаю
Булочки с сахаром из слоёного теста
Булочки с сахаром из слоёного теста
Плюшки с орехами
Плюшки с орехами
Показать ещё
Закуска из помидоров «Дед Мороз»
15 мин.
Закуска из помидоров «Дед Мороз»
Пшенично-ржаные хлебцы с семенами льна
35 мин.
Пшенично-ржаные хлебцы с семенами льна
«Стейки» из цветной капусты в духовке
55 мин.
«Стейки» из цветной капусты в духовке
Простой салат с курицей и авокадо
25 мин.
Простой салат с курицей и авокадо
Протеиновые оладьи в микроволновке
15 мин.
Протеиновые оладьи в микроволновке

Штрудели

Простой штрудель из лаваша с яблоками в духовке
Простой штрудель из лаваша с яблоками в духовке
Штрудель с яблоками и сливочным сыром
Штрудель с яблоками и сливочным сыром
Штрудель с творогом и изюмом
Штрудель с творогом и изюмом
Штрудель с хурмой
Штрудель с хурмой
Показать ещё
Домашние низкоуглеводные хлебцы
50 мин.
Домашние низкоуглеводные хлебцы
Овсянка с бананом в микроволновке
3 мин.
Овсянка с бананом в микроволновке
Прошутто с дыней и руколой
10 мин.
Прошутто с дыней и руколой
Овсянка в йогурте на завтрак
8 ч.
Овсянка в йогурте на завтрак
Салат с арбузом и фетой
10 мин.
Салат с арбузом и фетой

Торты

Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Простой торт из печенья, сметаны и сливок без выпечки
Простой торт из печенья, сметаны и сливок без выпечки
Ленивый медовик без раскатки коржей
Ленивый медовик без раскатки коржей
Торт «Ферреро Роше» с фундуком и шоколадной глазурью
Торт «Ферреро Роше» с фундуком и шоколадной глазурью
Показать ещё
1
...
30313233343536
1
...
343536