Лайфхакер

Правильное питание

1
...
2627282930
...
37
1
...
28
...
37
Смузи с вишней и бананом
5 мин.
Смузи с вишней и бананом
ПП-хачапури по-аджарски
30 мин.
ПП-хачапури по-аджарски
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
5 мин.
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Овсяное печенье без сахара
40 мин.
Овсяное печенье без сахара
Диетические котлеты из консервированного тунца
30 мин.
Диетические котлеты из консервированного тунца
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
2 мин.
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
ПП-медовик. Диетический торт, который можно есть на ночь
3 ч. 30 мин.
ПП-медовик. Диетический торт, который можно есть на ночь
Фриттата с картофелем, помидорами и луком
50 мин.
Фриттата с картофелем, помидорами и луком
Безглютеновые вафли на кокосовом молоке
40 мин.
Безглютеновые вафли на кокосовом молоке
Смузи с малиной, яблоком и овсянкой
2 мин.
Смузи с малиной, яблоком и овсянкой

Творожные запеканки

Воздушная творожная запеканка «Облачко» без сахара и муки
Воздушная творожная запеканка «Облачко» без сахара и муки
Сладкая творожная запеканка из мягкого творога с мандаринами
Сладкая творожная запеканка из мягкого творога с мандаринами
Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка без муки и манки
Творожная запеканка без муки и манки
Показать ещё
Чиа-пудинг с бананом
4 ч.
Чиа-пудинг с бананом
Холодный болгарский суп таратор с огурцами
25 мин.
Холодный болгарский суп таратор с огурцами
Лимонный чиа-пудинг
40 мин.
Лимонный чиа-пудинг
Простое ПП-мороженое
6 ч.
Простое ПП-мороженое
Чиа-пудинг с чаем матча
1 ч.
Чиа-пудинг с чаем матча

Оладьи

Оладьи на сметане
Оладьи на сметане
Японские панкейки — нежные как суфле
Японские панкейки — нежные как суфле
Простые панкейки на молоке
Простые панкейки на молоке
Оладьи-пицца на кефире
Оладьи-пицца на кефире
Показать ещё
Чиа-пудинг с манго
40 мин.
Чиа-пудинг с манго
Суфле из куриного филе на пару
1 ч.
Суфле из куриного филе на пару
Нежная буженина из индейки
2 ч.
Нежная буженина из индейки
Чиа-пудинг с киви
4 ч.
Чиа-пудинг с киви
Шоколадный чиа-пудинг
4 ч.
Шоколадный чиа-пудинг

Выпечка на кефире

Быстрый шоколадный пирог с изюмом, вареньем и орехами
Быстрый шоколадный пирог с изюмом, вареньем и орехами
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Пирог на кефире с яблоками без яиц
Пирог на кефире с яблоками без яиц
Простые вафли на кефире
Простые вафли на кефире
Показать ещё
Овощной суп с чечевицей и кешью
1 ч. 20 мин.
Овощной суп с чечевицей и кешью
Яйца на пару по-сычуаньски
15 мин.
Яйца на пару по-сычуаньски
Запечённая пряная курица с кускусом из цветной капусты
30 мин.
Запечённая пряная курица с кускусом из цветной капусты
Баклажаны на пару по-китайски
30 мин.
Баклажаны на пару по-китайски
Быстрый салат с тунцом и редисом
10 мин.
Быстрый салат с тунцом и редисом

Пироги и пирожки из лаваша

Ленивые пирожки из лаваша с сыром и зеленью
Ленивые пирожки из лаваша с сыром и зеленью
Треугольники из лаваша с курицей и сулугуни на сковороде
Треугольники из лаваша с курицей и сулугуни на сковороде
ПП-пирог из лаваша с сыром и творогом
ПП-пирог из лаваша с сыром и творогом
Пирожки из лаваша с яблоками
Пирожки из лаваша с яблоками
Показать ещё
1
...
2627282930
...
37
1
...
28
...
37