Лайфхакер

Низкокалорийные блюда

12345678
1
...
3
...
8
ПП-шарлотка с яблоками
1 ч.
ПП-шарлотка с яблоками
Табуле из цветной капусты
30 мин.
Табуле из цветной капусты
Запечённые куриные грудки с помидорами и сыром
45 мин.
Запечённые куриные грудки с помидорами и сыром
Диетические шоколадные кексы с бананом
40 мин.
Диетические шоколадные кексы с бананом
Льняные крекеры без муки
40 мин.
Льняные крекеры без муки
ПП-безе без сахара
2 ч.
ПП-безе без сахара
Салат с редиской, помидорами и огурцами
15 мин.
Салат с редиской, помидорами и огурцами
Простой суп со шпинатом и яйцами
10 мин.
Простой суп со шпинатом и яйцами
Стручковая фасоль в томатном соусе
40 мин.
Стручковая фасоль в томатном соусе
Овсяное молоко
15 мин.
Овсяное молоко

Творожные запеканки

Воздушная творожная запеканка «Облачко» без сахара и муки
Воздушная творожная запеканка «Облачко» без сахара и муки
Сладкая творожная запеканка из мягкого творога с мандаринами
Сладкая творожная запеканка из мягкого творога с мандаринами
Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка без муки и манки
Творожная запеканка без муки и манки
Показать ещё
Овсяноблин с помидорами и авокадо
13 мин.
Овсяноблин с помидорами и авокадо
ПП-пирог с яблоками
1 ч. 10 мин.
ПП-пирог с яблоками
ПП-пирожное «картошка»
40 мин.
ПП-пирожное «картошка»
Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
30 мин.
Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Крем-суп из шампиньонов со сливками
40 мин.
Крем-суп из шампиньонов со сливками

Оладьи

Оладьи на сметане
Оладьи на сметане
Японские панкейки — нежные как суфле
Японские панкейки — нежные как суфле
Простые панкейки на молоке
Простые панкейки на молоке
Оладьи-пицца на кефире
Оладьи-пицца на кефире
Показать ещё
Шоколадный ПП-мусс
50 мин.
Шоколадный ПП-мусс
Классный ПП-десерт. Панна котта с вишней
5 ч.
Классный ПП-десерт. Панна котта с вишней
Этот десерт можно даже на ночь! Морковный ПП-торт
6 ч.
Этот десерт можно даже на ночь! Морковный ПП-торт
Салат с капустой, морковью и яблоком
15 мин.
Салат с капустой, морковью и яблоком
Яичница с помидорами и шпинатом, запечённая в духовке
20 мин.
Яичница с помидорами и шпинатом, запечённая в духовке

Выпечка на кефире

Быстрый шоколадный пирог с изюмом, вареньем и орехами
Быстрый шоколадный пирог с изюмом, вареньем и орехами
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Самый простой торт «Три стакана» на кефире
Пирог на кефире с яблоками без яиц
Пирог на кефире с яблоками без яиц
Простые вафли на кефире
Простые вафли на кефире
Показать ещё
Суп с фрикадельками, рисом и помидорами
40 мин.
Суп с фрикадельками, рисом и помидорами
Суфле из кабачков с курицей
50 мин.
Суфле из кабачков с курицей
Запечённые яблоки с творогом
45 мин.
Запечённые яблоки с творогом
Рыбное рагу с помидорами и болгарским перцем
20 мин.
Рыбное рагу с помидорами и болгарским перцем
Кабачки, фаршированные индейкой и моцареллой
1 ч. 15 мин.
Кабачки, фаршированные индейкой и моцареллой

Пироги и пирожки из лаваша

Ленивые пирожки из лаваша с сыром и зеленью
Ленивые пирожки из лаваша с сыром и зеленью
Треугольники из лаваша с курицей и сулугуни на сковороде
Треугольники из лаваша с курицей и сулугуни на сковороде
ПП-пирог из лаваша с сыром и творогом
ПП-пирог из лаваша с сыром и творогом
Пирожки из лаваша с яблоками
Пирожки из лаваша с яблоками
Показать ещё
12345678
1
...
3
...
8